겨울이 다가오면서 따뜻한 집에서 시간을 보내시는는 분들이 많으실 겁니다. 또 따뜻한 집에서 빼놓을 수 없는 것이 겨울철 과일이라고 생각합니다. 그리하여 오늘은 겨울철에 먹기 좋은 과일 3가지를 포스팅해 볼까 합니다. 그럼 바로 알아보도록 하겠습니다. 귤 첫 번째는 겨울 하면 생각나는 대표적인 과일 중에 하나인 귤입니다. 겨울 하면 어디서든 쉽게 먹을 수 있는 흔한 귤이지만 효능은 생각보다 풍부합니다. 먼저 귤은 비타민이 풍부하기 때문에 비타민 섭취에도 탁월합니다. 특히 겨울철에는 비타민 섭취로 인해서 감기까지 예방할 수 있어서 더 좋은 과일입니다. 또 귤껍질은 구연산이 풍부하고 면역력 증진에 도움을 준다고 합니다. 그리고 귤의 하얀색으로 껍질에 붙어있는 부분은 펙틴 성분이 풍부하여 대장암에 효과적이며 당..